Anne Sütü İle Beslenme

Doğumdan sonraki ilk saatte tensel temas, emzirmeye ve anne bebek bağının kurulmasına yardımcı olur. Sağlıklı doğan her bebeğin doğumdan sonraki ilk yarım bir saat içinde emzirilmesi ve ilk altı ay sadece anne sütü alması gerekir. Altıncı aydan sonra ise anne sütüne ek olarak tamamlayıcı ek gıdalara başlanabilir. Anne sütü çocuk 2 yaşına gelinceye kadar verilebilir.

 

Anne Sütünün İçeriği Nasıl Değişir?

Her annenin doğumdan sonra ilk bir hafta boyunca memelerinden ''kolostrum'' adı verilen süt gelmektedir. Bu süt bebeğin enfeksiyonlara karşı korunması için özel bileşikler içerdiği için çok önemlidir.

Doğum sonrasındaki ikinci haftada ise bu sütteki protein içeriği yavaş yavaş azalırken laktoz, yağ ve toplam kalori miktarı artar. Bu nedenle ikinci haftadaki süt ''geçiş sütü'' olarak adlandırılmaktadır. 

Geçiş sütünden sonra ilerleyen haftalarda ise ''olgun anne sütü'' oluşmaktadır. Olgun anne sütü kolostrum sütüne göre daha az miktarda karbonhidrat ve daha çok miktarda yağ içermektedir. Bu aslında anne sütünün her bebek için özel olmasının yanı sıra, bebeğin her dönemi için de ayrıca özel olduğunu göstermektedir. 

 

Anne Sütünün Bebeğe Faydaları Nelerdir?

Anne sütü, bebeğin sağlıklı fiziksel ve ruhsal gelişimi için oldukça önemlidir. Emzirme, anne ve bebek arasındaki sevgi bağının oluşması ve bebeğin kendini güvende hissetmesi için önemli rol oynar.

✓İçeriğindeki antikorlar, bebeğin çeşitli virüs ve bakterilere karşı bağışıklık kazanmasını sağlar.  

✓Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Hatta prematüre doğan bebeklerin anne sütünün özellikleri bebeğin gelişimine göre farklı besin değerlerine ve özelliklere sahiptir. Bu nedenle, anne sütü bebeğin ilk 6 ayda gelişim ve büyümesine oldukça fazla katkı sağlar. 

✓Anne sütü, bebeklerin gereksinim duyduğu protein, yağ, karbonhidrat gibi makro besinler ile vitamin ve mineraller gibi bileşenleri içerisinde barındıran en doğal besin kaynağıdır.

✓Bebekler için sindirimi en kolay besin olmasından dolayı ishale ya da kabızlığa yol açan mikroorganizmaların oluşumunu minimuma indirir.

✓Anne sütü ile beslenen çocuklarda alerji sorunu daha az görülmektedir. 

✓Anne sütü bebekte pişik gelişimini engeller. 

 

Emzirmenin Anne İçin Faydaları Nelerdir?

Anne için de oldukça faydalı olan emzirme;

✓Rahmin kısa sürede yenilenmesi,
✓Doğum kilolarının sağlıklı bir şekilde verilmesi,
✓Doğum sonrasında yaşanabilecek kanamaların azalmasını sağlar.
✓Ayrıca annenin meme ve rahim kanserine yakalanma riskini de minimuma indirir.
✓Tüm bunlarla birlikte emzirme, lohusalık döneminin daha rahat ve huzurlu geçmesine yardımcı olur.