Tamamlayıcı Gıdalar: 7-12 Ay Arası İpuçları

Artık bebeğiniz püre haline getirilmiş et, tahıl, meyve, sebze, bir miktar fermente süt ürünleri ve anne sütü veya formül mama tüketiyor.

Bu süreçte, yiyeceklerin dokusunu pürüzsüzden ince bir püreye, topaklı bir püreye, kıyılmış yiyeceklere ve parmak yiyeceklere kadar çeşitlendirin. Farklı dokular vermek çene ve ağız gelişimi için iyidir.
6-9 aylık iken günde 2-3 kez, 9-12 aylık iken günde 3-4 kez öğün zamanlarında, emzirmeden sonra veya bebek formülünden önce gıdalar verin.
Bebeğiniz farklı yiyecekleri deneyip dokunurken biraz karışıklık yaşayacaktır; sabırlı olun.
Meyveler, sebzeler, et ve balık, tahıllar ve fermente süt ürünleri gibi çeşitli yeni yiyecekleri denemeye devam edin. Balıkların pişirildiğinden ve kılçıklarından temizlendiğinden emin olun. 
Yiyecekleri önceden hazırlayın ve daha sonra kullanmak üzere buz kalıplarında veya küçük ayrı kaplarda dondurun.
Bebeklerde gıda zehirlenmesi riski yüksektir. Yiyeceklerin taze, temiz ve doğru şekilde saklandığından emin olun. Hazır yiyecekleri sadece 1-2 gün buzdolabında saklayın.
Kaynatılmış ılıtılmış su, fincanla verilebilir.
Yeni yiyecekler yedikçe bebeğinizin bezlerindeki değişiklikleri fark edeceksiniz. Bu normal olabilir ve farklı yiyeceklerle değişebilir. Endişeniz varsa doktorunuza başvurun.
Yemek saatlerinde ailenizle birlikte bebeğinizin de sofraya oturmasına özen gösterin.
Bebeğinizin ihtiyaç duyduğu gıda miktarı, büyüme ve aktivite seviyelerine bağlı olarak günden güne değişecektir. Bebeğinize çeşitli yiyecekler verin ve ne kadar yemek istediklerine karar vermelerine izin verin. Tabakta yemek kalmasında bir sakınca yoktur. 
Yeterince beslendiğine dair bebeğinizin büyümesini düzenli olarak doktorunuzla kontrol edin ve kaydedin. Bebeğinizin büyümesinin grafikteki şekli veya eğriyi takip edip etmediğini kontrol edin.